世界が認めチャンピオンとなったLock DancersであるSHUFFLE!!によるダンスレクチャーDVDのベーシック編です。
応用編と合わせて見れば、ロックダンスの技術全てを身に付ける事が出来る作品に仕上がっています。
レッスンは全てONE、TWO、THREE、とカウントで撮られている為、非常に覚え易いレッスン映像になっております。全編音声解説付きで、さらに、重要ポイントではテロップによる解説や、スロー再生などにより、よりわかりやすい映像となっています。
また、4人メンバーの1人には吉本興業にスカウトされた者もおり、真剣なダンスレッスンの中にところどころお笑いがあります。本作品はNo.1の称号を持つ各ジャンルのダンサーが出演するダンスレッスンDVDシリーズのLock編です。