CLUBに遊びに行った時に、音楽に合わせて踊る方法のレクチャーDVDです。
特に、ステップワークとHOUSE MUSICに重点を置き、10パターンを目安にわかりやすくレクチャーしています。また、レクチャー後実際にクラブで踊る映像を展開！よりリアリティーのある作品になっています。
出演アーティストは、東京『RAVE2001』第1回Dance Battle準優勝のRHYTHMIC ACT。現在HOUSEを中心に、舞台の振り付けやクラブイベント『SYMPATIA』を主催するなど幅広く活動中。